سلوكية
صحة
سيحتاج معظمنا إلى دعم عاطفي في مرحلة ما من حياتنا. نحن هنا لتقديم هذا الدعم للأشخاص الذين يعانون من الأزمات و / أو يفكرون في الانتحار. تتوفر خدمات الأزمات لدينا على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع عبر الهاتف وعبر الدردشة.
إذا كنت في أزمة ، فاتصل بالرقم 1-800-584-3578 أو انقر فوق زر Crisis Chat. اتصل دائمًا برقم 911 في حالات الطوارئ.
تواصل معنا في أي وقت.
سواء كان يومك سيئًا ، أو كنت بحاجة فقط إلى أذن غير قضائية للاستماع ، فنحن هنا من أجلك ، بغض النظر عما تريد التحدث عنه. موظفونا ذوو المهارات العالية والحنون موجودون هنا للمساعدة.
نحن هنا أيضًا لأولئك الذين يريدون معرفة المزيد عن منع الانتحار والمزيد من الموارد. يمكننا جميعًا بناء مجتمع يحتفل بطلب المساعدة ويدعم أولئك الذين يواجهون تحديات صحية سلوكية ، بما في ذلك أفكار الانتحار.
إذا كنت بحاجة إلى موارد غير أزمة ، فتواصل مع برنامج North Sound 211 الخاص بنا عن طريق الاتصال بالرقم 2-1-1 أو النقر أدناه لمعرفة المزيد.
Tell us how we're doing!
If you've reached out to us, we want to hear about your experience.
أنا أعاني
إذا كنت في حالة محنة ، تواصل معنا اليوم. تتوفر خدمات الأزمات لدينا على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع عبر الهاتف وعبر الدردشة.
اتصل بالرقم 1-800-584-3578 أو قم بزيارة www.imhurting.org . دعمنا مجاني وسري ومتاح دائمًا.
أعرف شخصًا يكافح
إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يعاني من أفكار الانتحار ، تحدث معه على انفراد. اسألهم بلطف ولكن بشكل مباشر عما إذا كانوا يفكرون في الانتحار. استمع دون حكم واستعد لتقديم دعمك. شجعهم على طلب العلاج من خلال التواصل مع طبيبهم أو معالجهم.
إذا قالوا إنهم يفكرون في الانتحار ، خذهم على محمل الجد. ابق معهم وأزل أي شيء يمكن أن يستخدمه لإيذاء أنفسهم. اتصل بنا على
1-800-584-3578 أو تحدث معنا على www.imhurting.org للحصول على المساعدة.
أريد أن يحدث فرقا
شكرا لانضمامك إلينا في جعل مجتمعنا أكثر صحة ورحمة.
يمكنك المساعدة من خلال:
مشاركة موارد منع الانتحار مثل خط الأزمات المحلي الذي يعمل على مدار الساعة على 3578-584-800-1 وعبر الدردشة على www.imhurting.org والخط الساخن الوطني لمنع الانتحار على الرقم 1-800-273-8255
التعرف على عوامل الخطر وعلامات التحذير ، وتطبيع الرعاية الذاتية وطلب المساعدة ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالصحة العقلية.
Accredited by the American Association of Suicidology and the International Council of Helplines
