هل انت في ازمة

اتصل بالرقم 1-800-584-3578 أو انقر فوق زر Crisis Chat. اتصل دائمًا برقم 9-1-1 في حالة الطوارئ.

طعام

مساعدة

يعد انعدام الأمن الغذائي من أكثر القضايا الاجتماعية انتشارًا في عصرنا. توجد بنوك الطعام ومخازن الطعام ومركز التوزيع لدينا جميعها لمعالجة الجوع في مجتمعنا ، كما أنها تعمل كنقاط اتصال لربط جيراننا بالاحتياجات الأساسية الأخرى.

Girl in Therapy

تواصل معنا في أي وقت.

سواء كان يومك سيئًا ، أو كنت بحاجة فقط إلى أذن غير قضائية للاستماع ، فنحن هنا من أجلك ، بغض النظر عما تريد التحدث عنه. موظفونا ذوو المهارات العالية والحنون موجودون هنا للمساعدة.

نحن هنا أيضًا لأولئك الذين يريدون معرفة المزيد عن منع الانتحار والمزيد من الموارد. يمكننا جميعًا بناء مجتمع يحتفل بطلب المساعدة ويدعم أولئك الذين يواجهون تحديات صحية سلوكية ، بما في ذلك أفكار الانتحار.

إذا كنت بحاجة إلى موارد غير أزمة ، فتواصل مع برنامج North Sound 211 الخاص بنا عن طريق الاتصال بالرقم 2-1-1 أو النقر أدناه لمعرفة المزيد.

Washington Indian Behavioral Health Hub New Logo 05.19.png

If you need non-crisis resources, reach out to our North Sound 211 program by dialing 2-1-1 or clicking here.

Tell us how we're doing!

If you've reached out to us, we want to hear about your experience.

أنا أعاني

Sad Look

إذا كنت في حالة محنة ، تواصل معنا اليوم. تتوفر خدمات الأزمات لدينا على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع عبر الهاتف وعبر الدردشة.

اتصل بالرقم 1-800-584-3578 أو قم بزيارة www.imhurting.org . دعمنا مجاني وسري ومتاح دائمًا.

أعرف شخصًا يكافح

Image by Gus Moretta

إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يعاني من أفكار الانتحار ، تحدث معه على انفراد. اسألهم بلطف ولكن بشكل مباشر عما إذا كانوا يفكرون في الانتحار. استمع دون حكم واستعد لتقديم دعمك. شجعهم على طلب العلاج من خلال التواصل مع طبيبهم أو معالجهم.

إذا قالوا إنهم يفكرون في الانتحار ، خذهم على محمل الجد. ابق معهم وأزل أي شيء يمكن أن يستخدمه لإيذاء أنفسهم. اتصل بنا على

1-800-584-3578 أو تحدث معنا على www.imhurting.org للحصول على المساعدة.

أريد أن يحدث فرقا

Students in Cafeteria

شكرا لانضمامك إلينا في جعل مجتمعنا أكثر صحة ورحمة.

يمكنك المساعدة من خلال:

Accredited by the American Association of Suicidology and the International Council of Helplines

american association of suicidology logo
ICH logo
988-regions.png

Volunteers of America Western Washington staffs 988 to serve statewide, except King and Spokane regions, who are served by partner organizations.