.png)
Comida
Asistencia
La inseguridad alimentaria es uno de los problemas sociales más frecuentes de nuestro tiempo. Nuestros bancos de alimentos, despensas de alimentos y centro de distribución existen para combatir el hambre en nuestra comunidad y también sirven como puntos de contacto para conectar a nuestros vecinos con otras necesidades básicas.
Comuníquese con nosotros en cualquier momento.
Ya sea que haya tenido un mal día o simplemente necesite un oído que no juzgue para escuchar, estamos aquí para usted, sin importar de qué quiera hablar. Nuestro personal altamente calificado y compasivo está aquí para ayudarlo.
También estamos aquí para aquellos que quieran saber más sobre la prevención del suicidio y más recursos. Todos podemos construir una comunidad que celebre el pedido de ayuda y apoye a quienes experimentan problemas de salud conductual, incluidos los pensamientos suicidas.
Si necesita recursos que no sean de crisis, comuníquese con nuestro programa North Sound 211 marcando 2-1-1 o haciendo clic a continuación para obtener más información.
Snohomish, Skagit, San Juan, Island & Whatcom Counties
Clallam, Jefferson & Kitsap Counties
Asotin, Benton, Columbia, Franklin, Garfield, Kittitas, Walla Walla, Whitman & Yakima Counties, and the Yakama Nation
Tribal Services
We are also here for those who want to know more about suicide prevention and further resources. We can all build a community that celebrates asking for help and supports those who experience behavioral health challenges, including thoughts of suicide.
estoy luchando
Si se encuentra en un estado de angustia, comuníquese hoy. Nuestros servicios de crisis están disponibles las 24 horas del día, los 7 días de la semana, por teléfono y por chat.
Llame al 1-800-584-3578 o visite www.imhurting.org . Nuestro soporte es gratuito, confidencial y siempre disponible.
Conozco a alguien que esta luchando
Si cree que alguien puede estar luchando con pensamientos suicidas, tenga una conversación con él en privado. Pregúntele con amabilidad pero directamente si está pensando en suicidarse. Escuche sin juzgar y esté preparado para ofrecer su apoyo. Aliéntelos a buscar tratamiento comunicándose con su médico o terapeuta.
Si dicen que están pensando en suicidarse, tómelos en serio. Quédese con ellos y elimine todo lo que puedan usar para hacerse daño. Llamenos al
1-800-584-3578 o chatee con nosotros en www.imhurting.org para obtener ayuda.
Quiero hacer la diferencia
Gracias por unirse a nosotros para hacer que nuestra comunidad sea más saludable y compasiva.
Puedes ayudar de la siguiente manera:
compartir recursos de prevención del suicidio como nuestra línea local de crisis las 24 horas al 1-800-584-3578 y por chat en www.imhurting.org , y la línea directa nacional de prevención del suicidio al 1-800-273-8255
aprender sobre los factores de riesgo y las señales de advertencia, y normalizar el autocuidado y pedir ayuda, especialmente cuando se trata de salud mental.
Accredited by the American Association of Suicidology and the International Council of Helplines
